口腔ケアの必要性について

こんにちは。言語聴覚士の横山です。

今回口腔ケアの必要性についてお話させて頂きます。

食べた後は口腔ケアが必要となります。口腔ケアって歯だけを磨くものだと思われるのですが、実は歯だけではなく、舌（べろ）を磨く事も大切です。

舌についた黄色い汚れ（舌苔）とは細菌の塊です。

口臭の6割が舌苔が原因と言われています。

放置することで細菌が器官に入りやすくなることは、誤嚥性肺炎の原因にもなります。

そんな舌の汚れを落とす道具である舌ブラシには色々な種類があります。

①汚れが取れやすいタイプ

②優しくこすり取るタイプ

③歯ブラシのようなブラシ型タイプ

と3種類があります。

舌苔を落とす事で

・誤嚥性肺炎の予防になる。

・味もしっかり感じる事ができる。

・口臭改善

・見た目など審美性も向上

などなど良い事たくさんです。いつまでも美味しい物を食べ続けるためのトレーニング一緒にがんばりましょう。