サルコペニア肥満は、サルコペニア（筋肉が減る）と肥満（脂肪が増える）の状態です。 通常の肥満よりも生活習慣病などにかかりやすく、運動能力、特に歩行能力を低下させるため、寝たきりになるリスクを高めます。 高齢者だけでなく、食事制限ダイエットや運動不足によって、若い人たちにも予...