気温がどんどん上昇し、汗をかく日々が増えてきましたね。そしてこの先はより気温も上昇し、ジメジメ、ムシムシとした梅雨、そして夏がやってきます。体調を崩したり、疲れが抜けにくい、食欲がないなどの症状を経験されたことはありますか？その症状は夏バテかもしれません。つらい夏バテの対策...