オーラルフレイルって知ってますか？

健康な状態と介護を必要とする状態の間に、筋力や体力、活力が低下してしまう

「フレイル」と呼ばれる段階があります。

オーラルフレイルもこのフレイルの中の一つであり、

お口の筋力低下を表す時に使われる用語です。

ささいな口腔機能の衰えは目立ちにくく、受診の際に積極的な治療を促されることも少ないです。

しかし、オーラルフレイルは改善できる可能性が高いので、以前紹介した“嚥下体操”を是非やってみてくださいね。