暑さが増し、もうすぐ夏がきますね。夏が近づいてくると、高温多湿な環境により、さまざまな体調不良や病気が発生しやすくなります。 夏は汗をたくさんかくため、ビールがおいしく感じる季節ですね。ですが、ビールやお酒では水分補給はできません。利尿作用があるので、脱水になりやすくなりま...

廃用症候群とは寝たきりなど、長期間にわたり活動性が低下した事により、筋力低下や関節拘縮、心肺機能の低下、血圧コントロール不良など体に様々な症状をきたします。 それにより、自身で動く事が困難となり生活に介助が必要となり、 健康寿命やQOL（生活の質）の低下に繋がります。...

気温がどんどん上昇し、汗をかく日々が増えてきましたね。そしてこの先はより気温も上昇し、ジメジメ、ムシムシとした梅雨、そして夏がやってきます。体調を崩したり、疲れが抜けにくい、食欲がないなどの症状を経験されたことはありますか？その症状は夏バテかもしれません。つらい夏バテの対策...

だんだんと暑さが増し、もうすぐ夏本番ですね。炎天下での仕事や運動、寝不足、食欲不振などの不規則な生活が続くと、免疫力が低下してさまざまな感染症を引き起こす原因になります。今回は咽頭結膜熱についてお話ししていきます。 ■ 咽頭結膜熱（プール熱）とは...

夏も近づき暑い日が続いています。それに伴い熱中症という言葉もよく聞くようになりました。熱中症はまだ暑さに慣れていない梅雨前にも発症します。重症化すれば命に関わる事もあります。熱中症にならないよう対策を心がける事が大切です。 ●熱中症が起こるメカニズム...

これから暑い季節にはいりますね。夏は、厳しい暑さから食欲不振になったり、生活習慣が乱れてなにかと体調を崩しがちになります。そんな私たちを狙っているのが感染症です。 3大夏風邪の一つとされている、ヘルパンギーナについてお話ししていきます。 ■ヘルパンギーナとは...

最近ではテレワークの普及などにより座る時間が増えた方は多いのではないでしょうか？ それにより長く座っているとお尻が痛い、腰が痛い、姿勢が悪くなったなどの症状を訴える方も少なくないかと思います。 そこで今回は身体への負担が少ない座り方について紹介します。...

リハビリテーションにおいて関節可動域とは切っても離せない関係です。ですがリハビリテーションに関わりがあまりない人達からすると、何の意味があるのか疑問だと思います。そこで今から関節可動域測定について説明していきます。 〇関節可動域とは？...

非侵襲的陽圧換気（NPPV）は、気管挿管や気管切開を伴わない陽圧換気のことをいいます。 自発呼吸ができ、気道が確保されていることが前提の換気方法となります。 NPPVが継続できるかは、導入時が一番のポイントになります。...