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- 2023年2月10日
理想的な立ち上がり方法について
椅子から立ち上がる時にふらつく、上手く立ち上がれない、そういった悩みを持つ利用者様が多いです。トイレ動作でのズボンの上げ下ろしや歩く前など日常生活において必ず立ち上がるという動作が入ります。本日は理想的な立ち上がり動作について解説していきます。 ●立ち上がりに必要な要素...
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- 2023年2月10日
在宅酸素療法について
今回は在宅酸素療法について話します。 在宅酸素療法とは慢性呼吸不全など持続的な酸素需要がある場合において、疾患の治癒ではなく安定した状態を維持し、QOLを向上させる目的で長期にわたり自宅で酸素吸入を行うことです。Home Oxgyen Therapy、HOTと呼ばれます。...
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- 2023年2月10日
子どもの眠りについて②
今回は子どもの寝かし付けや環境についてお話していきます。 ●寝室の環境について ・室温と湿度 室温は「20℃前後」、湿度は「50%前後」が目安です。エアコンなどで調整しましょう。 夏なら27℃前後、冬なら18℃前後の設定にすると快適な室温になります。 ・暗闇...
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- 2023年2月10日
子どもの睡眠について①
眠るということは休息をとるだけでは無く、成長にとって大切なものです。今回は子どもの睡眠のリズムや特徴についてお話していきます。 ●睡眠周期について ・ウルトラディアンリズム 新生児の子どもは、昼夜関係なく約3時間ごとの睡眠と繰り返して、1日に何回も眠る多相性の睡眠です。この...
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- 2023年2月10日
胸郭出口症候群について
家事や仕事をしていて腕を挙げた時に首から腕が痛い、痺れる、このような症状に悩まされている方はいらっしゃいませんか? もしかしたら胸郭出口症候群という疾患かもしれません。主になで肩の方や重いものを持ち運ぶ仕事をしている方にこのような症状を訴える方が多いです。また、最近はスマホ...
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