看護師はよく知られていますが、看護師が属する看護職には、看護師の他に保健師・助産師・准看護師があり、それぞれの役割があります。 看護師の仕事：傷病者や妊産婦の療養上の世話をしたり、診療の補助を行う 保健師の仕事：人々が健康な生活を送れるように保健活動を行う...

現代社会において、わたしたちは交感神経が優位になりやすい刺激にさらされた社会環境の中で生活しています。そのため、意識的に休息や睡眠をとることで、交感神経と副交感神経のバランスを保つことが重要となります。勉強や労働も含めて適度に休み、適度に身体を動かすことを意識して行う必要が...

母乳は新生児や乳児にとって最適な栄養で、新生児の未発達な消化管機能や消化酵素に合わせた組成であるとともに、成長に必要な成分が効率よく吸収できるようになっています。 また、生理活性物質、感染防御因子や成長因子も母乳にはたくさん含まれていまさはさ。さらに、白血球やリンパ球が含ま...

便通は本来、毎日あるのが健康な状態です。3日以上なかったり、便が硬くて量が少なく残便感が合ったりする状態を便秘といいます。 　比較的に女性に多く見られ、排便が困難になる他、腹痛・腹部膨満感・食欲不振等の症状も現れます。肌荒れや肩凝りなど全身に影響が出ることもあります。...

口唇口蓋裂は、口唇（上唇）や口蓋（上顎・口の天井部分）が割れてしまうことがある生まれつきの病気です。 　口唇や口蓋の割れは口の片側もしくは両側に現れます。また鼻から喉の奥更に口蓋垂（喉の奥にあるやわらかな突起）にかけて割れが見られることもあります。 ☆割れ方のタイプ...

今回はターミナルケアが行われる場所についてお話ししていきます。 ■ターミナルケアはどこで行われる？ ターミナルケアが行われる場所は、人生最後のときを過ごす場所となります。そのため、ケアを受けるご本人が望む場所であることが大切です。ターミナルケアを行う場所は主に、自宅、医療施...

◆季節性アレルギー性鼻炎 一般的に「花粉症」と呼ばれています。スギやヒノキ、カモガヤなどアレルゲンとなる樹木や草花の花粉を鼻から吸い込んで発症します。その花粉が飛ぶ季節のみ症状が現れます。 くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、喉のイガイガ感などの症状が続くとイライラしたり...

◆アレルギーってなに？ 私たちの体には細菌や異物が入ってきた時に体内に「抗体」が作られ、これら外敵をやっつけようとする「免疫」という仕組みが備わっています。ところが、この免疫の仕組みが食べ物や花粉など私たちの体に害を与えない物質に対しても「有害な物質だ！」と過剰に反応して、...

◆スキンケアの重要性 乳幼児の皮膚は大人の半分ほどの厚さです。また水分や皮脂がとても少なく、皮膚が乾燥したドライスキンになりやすい状態です。乳幼児の皮膚はバリア機能が弱く、病原菌やアレルゲンなどが侵入しトラブルが起こりやすくなっています。そのためスキンケアがとても大切です。...