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- 2023年4月11日
【9歳の壁ってなに?】
みなさんは「9歳(10歳)の壁」や「小4の壁」という言葉を耳にしたことはありますか?小学4年生くらいのこの時期の子ども達は、脳機能の発達が進み、抽象的な概念の理解だけでなく、自分自身のことを客観的に認識できるようになります。一方で、発達の個人差も明確になりやすく、勉強面や人...
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- 2023年4月8日
【ロコモとメタボの関係と予防】
前回はロコモティブシンドロームの概要について説明しました。本日はロコモティブシンドロームとメタボリックシンドロームの関係や予防について説明したいと思います。 日本のメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)の該当者は約960万人もいるといわれ、その他に予備軍に分類される方は...
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